Надо как-то просто взять и перестать придумывать себе отговорки.

Больше никаких "Завтра", "Я слишком заработана", "Со следующей недели".

Хватит мучить совесть!

Не буду соплячкой!

Стукну кулачком по столу и скажу: "Я больше не пойду в этот сраный спортзал! " и безразлично, что заплачено на полгода вперед.

И вот ведь, что самое важное. Можно сколько угодно крутить педали велотренажера и внимательно следить за своим коварным телом, но как только отвлечешь внимание, оно тут же начинает что-то жрать...

— Слушай, я тебе сейчас один анекдот расскажу, обписаешься со смеху.

— Доктор, может, вы уже начнете лечить мой энурез?

Лучший способ успокоить нервы после скандала — поточить кухонные ножи,

— и в хозяйстве порядок, и муж начинает несмело улыбаться!

Приходит муж с работы и прямо с порога:

— Так, жена, быстро раздевайся и в кровать!

Жена дар речи потеряла, 25 лет вместе прожили такого не было, чтобы с порога и сразу в постель. Быстренько разделась и в кровать.

Муж прыгает к ней, накрывается с головой одеялом и говорит:

— Смотри, жена, часы купил, светятся!: D